万万没想到吧
当初那批不想开学的学生
成长为依然不想开学的老师了！
学生时代开学前通宵补作业
工作后开学前彻夜补教案
即使是经验老道的教师
听到“开学”还是会抖三抖
r~e~l~a~x~
东方中原来为老师们支几招
帮大家缓解一下开学焦虑症！

一、总结回顾假期

还没开始，就要结束，总感觉谁偷走了你的假期！但其实有些老师趁着假期和家人去旅行了，有些老师终于有时间去医院检查身体了，还有些老师追够了剧、补够了觉、学了新技能。总结回顾一下假期里那些愉快、有意义的点滴，心中也会感到些许宽慰吧。

二、假期“断舍离”

临近收假，老师们还是感觉身体和灵魂不在同一个频道。这个时候，把假期里随意和懒散的痕迹逐一归置清理掉，做好“断舍离”，心里也会自然而然整洁和清爽起来。

三、新学期新气象

做完了断舍离，就该增加些新物件迎接新学期了，给自己准备几件新东西，也能有效缓解开学焦虑症哦。可以是几支好写的水笔或者一个漂亮的挎包，还可以是一双舒适的鞋子。

四、智慧黑板开机前检查

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开学倒计时ing，为了缓解老师们的焦虑症，东方中原为老师们送上“激光黑板开机小贴士”，让正式备课授课不再手忙脚乱。

马上就要回归许久未见的校园啦
各位老师还有什么妙招
缓解开学焦虑症呢？
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